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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5馬爾他揭弊女記者命案 家屬要求總理接受調查馬爾他女記者加利西亞疑因揭弊惹來殺身之禍，她的家屬今天要求警方調查總理慕斯凱特。此外，歐洲議會一任務代表團預定今晚將抵馬爾他找尋真相。女記者加利西亞（Daphne Caruana Galizia）2017年10月16日遭汽車炸彈攻擊喪命，遇害前曾揭發馬爾他富商芬內克（Yorgen Fenech）的苗栗縣後龍鎮債務整合諮詢 公司與國內政要勾結。總理慕斯凱特（Joseph Muscat）在整案的處理方式上引發諸多不滿，昨天他表示，待明年1月選出接班人後將會請辭。但身兼工黨（Labour Party）黨魁的慕斯凱特決定6個星期之後才交出政權，激怒了批評人士，他們要求慕斯凱特立即下台，指控他防礙司法，替一些涉案的政治高層護航。加利西亞的兒子保羅（Paul）推文表示，家屬已要求警方，不但要阻止慕斯凱特進一步涉入調查，也要「讓慕斯凱特接受調查，如此才能揭發並保留所有證據」。家屬已向法院提出這項請求，但警方消息來源說，此一申請不會立即嘉義縣東石鄉青年創業貸款條件 有答案。家屬聲明說：「除了調查慕斯凱特可能是謀殺案嫌犯外，我們將運用所有法律補救措施，確保慕斯凱特不再涉入調查和刑事程序，直到他辭職為止。」另外，歐洲議會代表團預定今天晚間抵達馬爾他，將會見慕斯凱特、加利西亞家屬以及警方任務專員，將在4日返回布魯塞爾。（中央社）月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖倫敦恐攻案後 罪犯可否假釋成英國選戰焦點英國首相強生今天表示，他將加強落實入監服刑判決，安全部門也會強化監控假釋出獄的恐怖分子；在野的工黨則認為，罪犯是否可假釋，應視他們在獄中表現而定。28歲男子烏斯曼汗（Usman Khan）於11月29日在倫敦市中心持刀殺死兩人，另殺傷3人，他先是被英勇路人圍困，然後被警方擊斃。警方事後公布，烏斯曼汗於2012年因恐怖主義相關罪名被定罪並入臺東縣鹿野鄉個人信用貸款 獄服刑，提早於去年底出獄。隸屬保守黨的強生（Bori臺中市西區債務整合諮詢 s Johnson）於案發後主張加強警力及落實刑期判決，在野的工黨則批評保守黨過去10年來一直盯著要刪減公共服務。路透社報導，強生說，若保守黨贏得12月12日的下議院選舉，會投入更多預算在獄政系統並加強落實判決。他接受英國廣播公司（BBC）訪問時說：「我強烈反對這個人（房貸利息試算 指烏斯曼汗）被放到街上去，我覺得這非常可惡，我們會採取行動。」強生形容他的政敵、工黨黨魁柯賓（Jeremy Corbyn）在處理犯罪議題上態度軟弱，並把十多年前通過一項允許受刑人自動提早出獄的法案怪罪於工黨。長期主張和平的柯賓則表示，被定罪的恐怖分子不一定要服完刑期；他接受天空新聞網（Sky News）訪問時說，「要看情況、看判決而定，最關鍵的是要看他們在獄中的表現」。法新社提到，根據強生引用的數據，相關單位正仔細監控約74名因恐怖主義相關罪名被判刑、但像烏斯曼汗一樣提早出獄的罪犯，以防嘉義縣朴子市信用貸款 他們對公共安全造成威脅。遭烏斯曼汗殺傷的3人中，一人已順利返家，其餘兩人仍新竹市北區小額借貸快速撥款 在住院，狀況穩定。（中央社）學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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