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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家獨／歌詞暗嗆范瑋琪？ 她曝張韶涵心中「真實想法」女星張韶涵近日推出新歌《還》，歌詞犀利又直白，「矇騙的童話，像背叛，假惺惺，還理直氣壯，痛喪心病狂，咧著嘴，撒著謊，背後補一槍」被質疑暗諷范瑋琪。「神明代言人」沈嶸老師通靈直言，「這首歌並不是在罵范瑋臺東縣綠島鄉身分證借款 琪，張韶涵對范瑋琪也已經沒有恨意了」。沈嶸通靈說「2人的恩怨是上一輩子就結下了」，表示前世范瑋琪、張韶涵在同一個戲班唱戲，范瑋琪是師姐，張韶涵是師妹；張韶涵歌藝較出眾，因此獲得團長特別栽培，范瑋琪因此受冷落而心生不滿，結下了彼此之間不滿的誤解。沈嶸指出，她們2人在靈魂的源頭是「雙生火焰」，所以在不斷轉世的過程中，一直被牽扯在一起，變成了「剪不斷理還亂」的宿命。其實范瑋琪並沒有想要傷害張韶涵的心念，她的心思十分單純；張韶涵是范瑋琪的相反面，因曾受過母親的傷害，所以心思較為深奧難懂、保護色彩也比較重。在此生的演藝舞台上，沈嶸表示張韶涵是屬於靈魂的陽性面，比范瑋琪多了更多好的籌碼，所以更加發光發熱；范瑋琪只能在互相比較之下，成為較為次要的角色，這是陰無法勝過陽的定律。身為雲林縣土庫鎮民間小額借款 「雙生火焰」陰性面的范瑋琪，雖然舞台的表現無法一般亮眼，但其實她的靈魂正在持續累積「正面的力量」，並且為走在正能量的道路上而持續努力；2人在各自的人生舞台上，走不同的道路，但都同樣是在累積彼此靈魂的經驗，作為日後轉世後兩人再度合體的準備。沈嶸指出，雙生火焰會在彼此都準備好之後「互相合體」，結合成為超強的工作夥伴，共同為靈魂原始設定的目標邁進；2人靈魂的最終目標，是要展現在音樂上「完美的療癒力量」，撫平其他靈魂的傷痕。沈嶸老師建議范瑋琪大可不必為小事抓狂，有些風吹草動就跳起來為自己辯護，「真的假不了，嘉義縣義竹鄉債務整合諮詢 假的真不了」，人只要對得起自己的良心，很多事情無須多做解釋，因為都被儲存在上天的紀錄本裡，「種什麼因得什麼果，誰都逃不了」。愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60臺北市大同區哪裡可以借錢 多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食安倍晉三會李克強 日媒：中國不滿台日互動親近出席東南亞國家協會高峰會的日本首相安倍晉三與中國國務院總理李克強今天舉行雙邊會談。日媒報導，李克強要求日本妥善處理敏感問題，顯示中國不滿日本與台灣互動親近。第35屆東南亞國家協會高峰會（ASEAN Summit）及相關會議11月2日到4日在曼谷北郊的IMPACT展覽中心登場，安倍與李克強今天在曼谷進行約25分鐘的會談。針對安排中國國家主席習近平明年春天到日本進行國是訪問一事，雙方都同意要合作促成。日本朝日新聞報導，中國外交部表示，李克強在會談中告訴安倍，雙方一定要尊重彼此的核心利益，「妥善處理敏感問題才行」。報導指出，李克強言下之意是要求日本政府要遵守中日聯合聲明等花蓮縣花蓮市小額貸款 ，遵守「一個中國」原則。報導說，10月12、13日哈吉貝颱風新北市板橋區身份證借錢 重創日本，總統蔡英文13日在推特發文表達慰問，安倍18日在推特發文感謝。安倍在推文寫道：「台灣對我們而言是共有基本價值觀的重要夥伴及友人」，這樣的互動，讓中方很不滿。「安李會」後，日本官方訊息指出，李克強在會談上表示，中日兩國互為鄰國，是世界主要的經濟體，希望中日遵守多邊主義、自由貿易。李克強還說，希望中日都能著重於共同的利益，加以擴大。中日韓預定下個月在中國成都舉行高峰會。安倍今天與李克強會談言及此事時表示，希望能善加利用中日韓高峰會的機會，中日能加強合作，促成明年春天習近平到日本進行國是訪問，讓這項訪問成為符合中日新時代具有意義的事。此外，安倍也談到今年9月日本國立北海道大學一名40多歲的教授接受中國社會科學院之邀訪花蓮縣富里鄉小額貸款 問北京遭到拘留的問題，強烈要求中國方面做出回應。日本電視台新聞網（NNN）報導，安倍與李克強在會談中也針對北韓三番兩次發射彈道飛彈一事交換意見，兩人都同意國際社會應該履行聯合國安理會的制裁決議臺中市太平區小額借貸快速撥款 。（中央社）用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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