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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多微型創業款凰 時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾毒防基金會欠薪3個月 韓市長掛名董事長高雄市長韓國瑜，在請假選總統前，不只一次在市政上，展現掃毒決心，還曾說毒防局和毒防基金會，是高雄防毒兩大拳頭，但如今，由他擔任董事長的毒防基金會卻欠薪，20名員工欠薪將近三個月，加上其他業務業務費，財務缺口約400萬，而基金會由民間捐款獨立運作，沒特殊狀況下，市府不會干涉，但已影響員工生嘉義縣竹崎鄉民間小額借款 計，問題不能不解決。來到毒防基金會辦公室，裡頭空蕩蕩，同仁都外出輔導個案，僅剩一名勞工局約聘人員，傳出基金會欠薪水，他也很怕被波及。記者vs.約聘人員：「就是這樣也會怕喔，有聽到可是我不知道欠多少錢。」高市議員(民)邱俊憲vs.毒防局長阮清陽：「有聽說有這樣的一個情形，你有去了解嗎，有聽說要去了解啊，不然韓市長7月10日出席，他是董事長出席基金會，然後說這是他防制毒品的兩大拳頭之一，(這個)人事薪水結果發不出來，我們不禁懷疑是不是因為市長請假不在啊。」基金會欠薪水，議員前一天質詢毒防局，局長阮清陽先是搖頭，又回應有聽說，讓綠營議員很傻眼，而毒防基金會，董事長是市長韓國瑜，副市長李四川還是監臺中市大肚區小額借貸快速撥款 事之一，毒防局長阮清陽也掛監察人，基金會2017年花蓮縣花蓮市小額借款2萬 成立，當年募款1千萬，經過兩年多運作，約20名員工被欠薪三個月，還有接下來要發的年終獎金，以及行政業務費，財務缺口將近4百萬。高雄市副市長李四川：「10月份、11月份、12月份大概欠了3個月的薪水，要動母金所以原則上於法是不可以，於法不符那如果必要，一定要去做這個開董事會去做一個決定。」捐款少，流動資金剩34萬，基金會希望動支本金發薪，李四川說近期要召開董事會來決定，以及討論基金會是否繼續運作下去。活動主持人：「反毒總動員。」今年9月，韓市長還出席反毒大會師活動，也曾說毒防局和毒防基金會，是高雄防毒兩大拳頭，如今韓市長請假，他掛名董事長的基金會卻積欠薪水，影響員工生計。儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性法國抗議退休金改革罷工 巴黎日常生活大癱瘓法國各職業工會集結80多萬人上街，抗議法國總統馬克宏提出的退休制度改革，全國大罷工5日登場。包括火車、地鐵、機場調度大亂，學校和公家機關也關閉，巴黎日常生活大癱瘓。巴黎90%的鐵路班次取消，絕大部分地鐵站鐵門拉下；16條地鐵線中，僅2條自動駕駛的路線正常服務，尖峰時間3條地鐵提供25%班次，其餘全日全線停駛，許多月台空無一人。法國航空公司與易捷（EasyJet）也取消部分中短程航班。法國各城市交通嚴重受影響，大巴黎地區幾近癱瘓。地鐵與國鐵6日將持續罷工，有可能持續至9日。5日上午9時，人潮眾多的轉運大站巴黎東站空蕩蕩。一名上班族從郊區搭車進巴黎，因火車停駛被迫下車，無奈地鐵也關閉，只能急著用手機叫計程車。但計程車需求過高，等了幾十分鐘也沒車。這名上班族接受中央社記者採訪時表示同意改革，但不同意現行的改革方案，「事實上目前的退休制度將無力持續，因為之後會有更多的退休人員，為了讓制度運作，必臺南市新市區個人信用貸款 然要採取措施。但改革也要有限度，我們不能到7、80歲才退休，這樣只是越改越糟。」另一位受訪者表示理解罷工商用英文會話 者，但若要達到社會正義，未來退休人員也能享有同樣的權利，則改革勢在必行。對他而言，同一種職業，會因為不同合約，而享有不同權益，這是無法理解的。他舉例，巴黎與波爾多的公車司機，兩者的退休制度與權益不雲林縣臺西鄉汽車貸款 同，這就是不公平與不正義。內容或許可以再討論，但改革是必要的。儘管支持改革，但幾位受訪者均表示能理解工會站上街頭的原因，且尊重他們罷工的權利。其中一位受訪者表示，「即使覺得困擾，也不會把怒氣出在他們身上」；也有受訪者說，「罷工權保障人民自由是好的，但我覺得這次的訴求與社會脫節，有些自私。」據法國教育部統計，全國55%的教師進行罷工，其中巴黎罷工教師高達78%，40%的學校關閉，因此中午餐廳可見不少當天選擇請假的家長帶著臺南市南區二胎貸款 孩子前來用餐。巴黎幾乎所有大學及公家服務單位也宣佈關閉。各級學校多數都已宣布6日持續關閉，法國日常生活陷入停擺。（中央社）面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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